Licht ins Dunkel – 12h Challenge 2024

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Licht ins Dunkel  – 12h Challenge 2024.
Viele Sportler und Promis waren dabei, um mit Rudern 🚣‍♀️, Laufen🏃‍♀️ und Radfahren 🚴möglichst viele Kilometer zu sammeln. Diese Kilometer wurden in Spendengeld 💰 durch Einhell, Magna Int. und BWT -Best Water Technology umgewandelt – 501.000,00 Euro für den guten Zweck 🎊.
Verletzungsbedingt war ich nicht sportlich im Einsatz, durfte aber den Startschuss übernehmen und war für den Support von Carina Edlinger und Riley dabei. DANKE 🫶.
#bundesheer #heeres-sportzentrum

Foto: ORF/Klaus Titzer – Wien, 15.11.2024 – Licht ins Dunkel Triathlon Challenge.

Foto: ORF/Klaus Titzer – Wien, 15.11.2024 – Licht ins Dunkel Triathlon Challenge. Im Bild von links: Nico Langmann, Carina Edlinger, Ereich Artner und Yvonne Marzinke.

Foto: ORF/Klaus Titzer – Wien, 15.11.2024 – Licht ins Dunkel Triathlon Challenge

Nationalfeiertag

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Tag der offenen Tür am Nationalfeiertag in der Schwarzenberg Kaserne Salzburg.
Das Bundesheer präsentiert sich mit all seinen Facetten – ein toller Ein- und Überblick in die vielen verschiedenen Bereiche des Heeres.
#Bundesheer #heeres-sportzentrum #hlsz08

Rabenberger

Bandscheiben OP 2.0

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Inzwischen zu Hause &
“Now it can only get better!” 🤩
Bandscheiben OP 2.0 ✅️
Danke an Dr. Stadthalter und Dr. Hofmann & das ganze Team der Klinik Wehrle Dakonissen Salzburg für die perfekte Betreuung 😊
#privatklinik-wehrle-diakonissen #sportmedplus

Kompaktkurs EKT-Therapie Klinikum Vöcklabruck

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Ich durfte Teil der Fortbildung “Kompaktkurs Elektrokonvulsionstherapie” am Salzkammergut Klinikum Vöcklabruck sein.
Die EKT Behandlung ist ein sehr wichtiger Teil meiner Therapie gegen die schweren Depressionen. Das Salzkammergut Klinikum ist eines von 12 Kliniken oder Fachabteilungen in Österreich, die dies anbietet. Unter der Leitung von Prim. Beatrix Lugmayer Msc. Vortragende Prof. Dr. Grözinger, OÄ Karin Haupt durfte ich mein Fallbeispiel erzählen und meinen Behandlungsverlauf darstellen. Im Anschluß stand ich den ÄrztInnen Frage und Antwort.
Vielen herzlichen Dank für die Einladung.
#depressionen #mentalhealth #salzkammergut-klinikum

Paralympics Tokyo 2020 +1 – Paris 2024

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Paralympics Paris 2024 ❌️
Vor drei Jahren erfüllte sich ein Lebenstraum ich durfte bei den Paralympics Tokyo 2020 am Start stehen.
Ich flog mit drei top 15 und einem achten Platz von Japan zurück mit einem neuen Ziel: mich für Paris 2024 zu qualifizieren – Paralympics ohne Corona.
Leider ging der Plan nicht auf.
Nach einem straffen Wettkampfprogramm 2023 mit WM Bahn & Straße Glasgow
(Plätze 10.,12.,11.,8.,9., 7.) und mit der anschließenden EM Rotterdam (2x Bronze) erwischte mich Borreliose und ein Bandscheibenvorfall.
Es folgte eine OP, doch die Schmerzen blieben und schwere Depressionen kamen hinzu.
Völlig erschöpft ging nichts mehr. Ein langer Krankenhausaufenthalt folgte – derzeit bin ich auf Reha – es braucht viel Zeit und Geduld um gesund zu werden. Schritt für Schritt.
Alles, alles Gute allen Paralympics Startern vor allem dem Cycling Austria Team.
Ein besonderer Dank geht an meine Familie, Babsi, Doro, Hilke und Angi dem Heeressportzentrum & BOA und allen Sponsoren.
Danke 🙏
Tokyo 2020 Track Paralmpics - GEPA PICTURES

Tokyo Track Paralmpics – Bild GEPA Pictures

AlexWhiteheadSWpix.comÖRV Paralympics Tokio Straßenrennen Fuji International Speedway

AlexWhiteheadSWpix.comÖRV Paralympics Tokio Straßenrennen Fuji International Speedway

Bandscheiben OP

Bandscheiben OP – Bild privat

Bild privat

 

Schuherhöhung – BOA

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Beinlängendifferenz 4cm rechts

Schuhgröße rechts 36 links 38

Adidas Terrex Agravic Pro Trail BOA

Adidas Terrex Agravic Pro Trail BOA

FIZIK VENTO INFINITO CARBON 2 BOA – Olympiazentrum-Salzburg-Ruediger-Jahnel

MTB GAERNE BOA

Im Red Bull Hangar 7 gemeinsam zum Ziel

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Was macht mein Rad im Red Bull Hangar 7?

Gemeinsam zum Ziel: eine besondere Aufgabe gab es für angehende Führungspersönlichkeiten im Sicherheitsbereich zu lösen.
Was war wichtig? Kommunikation, lösungsorientiertes Denken, Teamwork, raus aus der Komfortzone, aktives Handeln, arbeiten unter Zeitdruck.

Privat

Hangar 7 privat

Aufgabe erfüllt – Herzliche Gratulation.
Danke, dass ich einen Teil zur Zielerreichung beitragen durfte.
Alles Gute für euren weiteren spannenden Weg.

privat

Hangar 7

Get ready for the best – Allianz Österreich

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Rehabilitation am Olympiazentrum Salzburg-Rif

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Vielen herzlichen Dank an das Olympiazentrum Salzburg Rif für das Engagement und den Einsatz.

Die Reha nach meiner Bandscheiben OP läuft. Es bracht Geduld, Zeit und Hartnäckigkeit.

Am Universitäts- und Landessportzentrum Salzburg finde ich die perfekten Bedingungen, um wieder fit zu werden.

 

Reha OZ Salzburg

Reha OZ Salzburg-Rif

Reha OZ Salzburg-Rif

Reha OZ Salzburg Rif

Reha OZ Salzburg-Rif

 

 

Die Saisonpause geht in die Verlängerung – OP AUVA UKH Salzburg

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Die Saisonpause geht ungewollt in die Verlängerung.
Bandscheiben OP Ende November.
Schmerzen, die während der Saison immer wieder Probleme gemacht haben.

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ORF Licht ins Dunkel – Die Gala 2023 – in der PlusCity Pasching bei Linz

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Zum ersten Mal außerhalb Wiens und zum ersten Mal eine Hauptabendshow, in der Menschen mit und ohne Behinderung aus Sport, Medien und Gesellschaft in vier inklusiven Teams in mehreren Duellen und Disziplinen für den guten Zweck gegeneinander antreten.
Sensationelle 3,38 Mio. Spenden  für den guten Zweck.

LID_Gala_Challenge-c_ORF_Günther_Pichlkostner

Andreas Onea, Nina Kraft und Norbert Oberhauser moderierten den Abend.

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Team A mit Nico Langmann, Fanny Stapf, Maria Santner, Jakob Seeböck, Yvonne Marzinke.
Wir waren ein super Team ein genialer Abend und 3,38 Mio. Spenden  für den guten Zweck.
Für mich etwas ganz besonderes nun schon zum vierten Mal bei Licht ins Dunkel dabei sein zu dürfen.

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q_perior & Basketball im BMW Park, München

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Gemeinsamer Besuch des Basketballspiels FC Bayern Basketball gegen EWE Baskets Oldenburg im BMW Park München.

Danke für die tolle meinsame Zeit in München. Es war ein super Abend –  zusammen mit dem Event Management Team von q_perior wurde der FCB angefeuert – toll, dass Bayern das Spiel gegen Oldenburg gewonnen hat.

Danke, für die langjährige, treue Zusammenarbeit mit q-perior, eine wichtige, nicht wegzudenkende Unterstützung für meine Ziele –  ich freue mich auf die weitere Partnerschaft.

FCB Basketball & q_perior

FCB Basketball & q_perior

 

Sechs Jahre Heeressportzentrum Österreichisches Bundesheer

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Heeressportlerin mit Behinderung seit November 2017. Sechs Jahre österreichisches Bundesheer & Heeres-Sportzentrum HLSZ 08 Salzburg-Rif.

Dort finde ich perfekte Trainingsbedingungen in Zusammenarbeit mit dem Olympiazentrum Salzburg-Rif.

Ohne dem Heeres-Sportzentrum wäre Spitzensport mit Behinderung nicht möglich. Die Tainingsumfänge, Regenerationszeiten, Trainingslager und internationale Renneinsätze mit oft langen Anreisen lassen fast keine Zeit für berufliche Tätigkeiten.

Grundeinkommen, soziale, berufliche Absicherung und gelebte Inklusion durch das Heer.

Es läuft nicht immer rund und es kann immer etwas passieren. Auch bei Unfall oder Krankheit ist man abgesichert, um dann wieder durchstarten zu können.

Ich bin sehr stolz Teil des Heeres-Sportzentrums zu sein.
Fotos: Gepa Pictures, SWPix, Cycling Austria, Oliver Kremer, UEC

Tauernhof Flachau

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Danke Barbara Mayer und Tauernhof Flachau – Familie Harml & das ganze Team für die Einladung zu Sport & Talk.

Tauernhof Flachau

Das Leben von Babsi als Mutter, Sportlerin und ihr Weg die Leidenschaft Radsport zum Beruf zu machen. MTB Kids Academy, MTB & RR Guide, Touren und Technik.
Sowie ein kleiner Einblick meiner “Road to Paralympics Tokyo 2020 +1” als Radsportlerin – Heeressportlerin mit Behinderung.
Was uns verbindet? Die gemeinsame Leidenschaft, eine langjährige Freundschaft, und bereits zum dritten Mal der Start beim King of the Lake, Attersee im vierer Damen Team.
Ein schöner Abend mit tollen Gästen.
Top Location & ein familäres Hotel das keine Wünsche offen lässt.

Tauernhof Flachau

Tauernhof Flachau

Palma & Bahn

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„My Road to Tokyo“ – Danke an BOA für eure Begleitung!

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Auf der Bühne stehen statt im Sattel sitzen, war kurz vor dem Einzelzeitfahren und Straßenrennen in Maniago in Italien (UCI Para-Cycling Worldcup Road Maniago) mein Motto. Denn ich durfte einen Vortrag halten – und zwar vor einem „guten Freund und Unterstützer“, könnte man es formulieren: Das Unternehmen BOA FIT SYSTEM ist nämlich schon sehr lange ein treuer Partner für mich. Bereits seit der Saison 2014/2015 unterstützt man mich und meine sportliche Karriere, wofür ich wirklich über die Maßen dankbar bin.

BOA FIT SYSTEM

BOA FIT SYSTEM

Deshalb nahm ich die Einladung sehr gerne an, vor den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern am BOA-Firmensitz in Mondsee über meine aktuelle „Road to Tokyo“ und überhaupt meinen Weg zum Paralympics-Sport zu sprechen. Von meinen vielen Operationen als Kind, den Herausforderungen, in den Profi-Sport zu kommen, bis hin zur Unterstützung in Österreich durch das Bundesheer, das Olympia-Zentrum Salzburg-Rif, meiner Trainings- und Wettkampfplanung und die Unterstützung durch Team, Freunde und tolle Sponsor:innen wie es BOA ist, gab ich einen Einblick in das Leben einer Paralympics-Sportlerin.

BOA FIT SYSTEM

Und apropos Wettkampfplanung: Im Mai stehen bei mir wieder einige Termine an, nämlich der Worldcup Road in Ostende in Belgien (04.-07.05.2023) und jener in Huntsville, Alabama, in den USA (26.-29.05.2023).

 

Und nicht zu vergessen: Im BOA-Ladies-Damen-Team wollen wir heuer natürlich – wie schon in den Jahren 2020 und 2021 – wieder im September beim „King of the Lake“ am Attersee im Mannschaftszeitfahren dabei sein (16.09.2023).

 

Danke BOA für eure Begleitung durch das Wettkampfjahr und auf meiner „Road to Tokyo“!

“Behind the scenes” & “Making of …” Herzlich willkommen im Team Allianz

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Herzlich Willkommen im Team Allianz

Ein genialer Drehtag mit der Allianz Österreich & Tunnel23 im BSZF Südstadt Austrian Sport Resorts.

Eine für mich sehr spannende neue Zusammenarbeit mit der Allianz Österreich auf die ich sehr stolz bin.

Zusammen mit Carina Edlinger (Para Skilangläuferin) Nico Langmann (Rollstuhltennis) und mir sind wir drei Para SportlerInnen und MarkenbotschafterInnen für die Allianz.

Get ready for inspiring stories -> mehr

Ich freue mich riesig, dass die Allianz Österreich mich auf meinem weiteren Weg begleitet. Danke Allianz Österreich.

Fotos: privat

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Übers Gipfelglück und die Vorbereitungen für 2023

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Die Vorbereitung am Olympiazentrum Salzburg Rif läuft – Training Indoor am Rad ist angesagt, „Schinden“ in der Kraftkammer und das Stabilisationstraining.

Olympiazentrum Salzburg Rif

Und draußen geht es – zum Glück wie immer – auf die Berge: Schafberg, Katrin und Zwölferhorn liebe ich fürs Training einfach, da gehe ich gerne rauf – und als Challenge auch mal auf alle drei Berge an einem Tag …

Darüber wurde auch zuletzt berichtet – gerne nachlesen, ein total schöner Beitrag vom Österreichischen Paralympischen Comitee:

https://oepc.at/news-aktuell/verrueckt-nach-gipfelglueck-marzinke-und-der-schafberg/

Vizekanzler und Sportminister Werner Kogler schaute heuer übrigens auch am Olympiazentrum Salzburg Rif vorbei und machte sich ein Bild davon, wie wir hier trainieren. Ich habe mich sehr über das angenehme Gespräch und das Interesse gefreut! Danke für die Zeit!

Olympiazentrum Salzburg Rif

Der Tag des Sports in Wien war außerdem auch wieder am Programm.

ÖPC

Und jetzt freue ich mich schon riesig auf das erste Trainingslager 2023! Für Bahn und Straße trainieren wir bis 26. Februar in Palma de Mallorca. Sonne, ich komme … 😉

 

Der UCI Rennplan sieht heuer übrigens folgende Termine für mich vor:

April

UCI Para-Cycling Worldcup Road Maniago, Italien 20.-23.04.2023

 

Mai

UCI Para-Cycling Worldcup Road Ostende, Belgien 04.-07.05.2023

UCI Para-Cycling Worldcup Road Huntsville, Alabama, USA 26.-29.05.2023

 

August

UCI Para-Cycling World Championships Track & Road Glasgow, Großbritannien 02.08.-13.08.2023

UEC Para-Cycling European Championships Road, Rotterdam, Niederlande 16.08.-20.08.2023

 

September

King of the Lake Vierer Mannschaftszeitfahren Attersee, Österreich 16.09.2023

Ins Finale geradelt: ORF Licht ins Dunkel

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Wie schon im Vorjahr durfte ich das Team Oberösterreich bei der 24-Stunden-Rad-Challenge für Licht ins Dunkel wieder unterstützen. Dahinter steht schnelle und unbürokratische Hilfe für Familien mit Kindern und Jugendlichen, die unverschuldet in Not geraten sind, sowie für Menschen mit Behinderungen.

ORF Osman Cetin

Mit Walter Ablinger, Angelika Niedetzky, Thomas Hölzl, Lukas Kaufmann und Julian Schöberl hieß es für mich zum dritten Mal Radeln für den guten Zweck. Mein Gedanke vor dem Start: Mal schauen, ob wir es ins Finale schaffen …

Die Qualifikation fand von 8. bis 9. November in Schwertberg im Headquarters von Steinbachpools statt. 769 Kilometer wurden für den guten Zweck geradelt – da lohnt sich das Schwitzen und Schinden! Es war ein großartiges Team und so haben wir alle gemeinsam nicht nur mit vollem Einsatz und viel Spaß um jeden Kilometer gekämpft, sondern auch gezittert, ob wir es ins Finale schaffen werden …

ORF Osman Cetin

Ohne die sensationelle Zusammenarbeit von ganz vielen Beteiligten wäre das aber nicht möglich gewesen: ein Super-Team rund um ORF und Licht ins Dunkel, ein Top-Gastgeber, Sponsor und eine tolle Location in Schwertberg im Headquarters von Steinbach – „We are pool“ – mit vielen Mitarbeitenden und allen anderen Sponsor:innen. DANKE dafür!

 

Und wir schafften es ins Finale! Am 19. November durfte das Team Oberösterreich bei der zweiten Runde in der Plus City Pasching bei Linz antreten. Wir, Walter Ablinger, Julian Schöberl, Lisa Farthofer, Thomas Hölzl, Lukas Kaufmann und ich, haben wieder alles gegeben und noch ein bisschen mehr! 64,7 Kilometer kamen zusammen und das war am Ende Platz 2 für das Team Oberösterreich. Der Sieg ging übrigens erneut an das Team Niederösterreich mit 19,4km Vorsprung und Platz drei ging an das Burgenland. Angelika Niedetzky, du hast beim Finale leider gefehlt – danke an Lisa fürs superspontane Einspringen! Danke auch, dass ich heuer bereits zum dritten Mal dabei sein durfte – großartig, dass wir es diesmal ins Finale geschafft haben! Großes Danke von mir an das Team ORF Licht ins Dunkel, Kerstin Pröll und Team Anklang.cc, PlusCity, alle Sponsor:innen & alle helfenden Händen im Vorder- und Hintergrund!

ORF Osman Cetin

Besuch Vizekanzler & Sportminister Kogler am Olympiazentrum Rif

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Hoher Besuch am Olympiazentrum Salzbug Rif – Vizekanzler & Sportministster Kogler

Foto ÖBH Christian Rabenberger